Veel mensen willen gezonder eten maar vinden het lastig om dat vol te houden. Je hebt drukte. Je komt tijd tekort. Je wil wel gezondere keuzes maken maar het moet simpel blijven. Thuis cressen/microgroenten telen past precies in dat plaatje. Het is klein werk met groot resultaat. Je hebt weinig ruimte nodig en je krijgt snel iets vers terug op je bord.
Hier zijn drie redenen waarom cressen thuis kweken een slimme en vooral makkelijke keuze is.
1. Cressen geven je voeding meteen een gezonde boost
Cressen zitten vol vitamines, mineralen en antioxidanten. Je gebruikt maar een klein beetje maar je krijgt veel gezonde voedingsstoffen binnen. Zeker soorten zoals broccoli, rode kool en radijs staan bekend om hun sterke voedingskracht. Je hoeft geen ingewikkelde recepten te zoeken. Je voegt gewoon een handje toe aan je ontbijt, lunch of avondeten.
Het is een makkelijke manier om elke dag iets vers toe te voegen. Zelfs op drukke dagen.
2. Je ziet binnen een paar dagen resultaat
Veel mensen haken af bij het idee van planten verzorgen omdat het lang duurt. Cressen zijn juist ideaal voor beginners. Bijna alle soorten groeien binnen zeven dagen. Je zaait de grond mix in het bakje. Je geeft water. Je zet het op een lichte plek. En dan zie je elke dag iets groeien. Die snelheid maakt het leuk. Het proces voelt tastbaar en geeft meteen motivatie om door te gaan.
Het vraagt weinig tijd. Je hebt geen tuin nodig. Je hoeft niets ingewikkeld te doen.
3. Cressen passen bij elk gerecht
Thuis koken wordt leuker met iets vers op je bord. Cressen geven kleur, smaak en een frisse bite. Je gebruikt ze op broodjes, salades, soepen, wraps of warme gerechten. Ze zijn veelzijdig en passen bij elke keuken. Je krijgt dus meer variatie in je eten zonder extra moeite.
Veel mensen merken dat ze door cressen vanzelf vaker gezonde keuzes maken omdat het zo makkelijk toe te voegen is.
Beginnen hoeft niet lastig te zijn
Met de Ichi growkit maak je het jezelf nog makkelijker. Je krijgt drie soorten zaadjes. Je krijgt een slim waterreservoir. Je krijgt een duidelijke handleiding. Alles staat klaar zodat je direct kunt beginnen zonder kweekervaring. De set past in elke keuken en geeft snel resultaat.